Istnieją problemy, z którymi nie jesteśmy w stanie poradzić sobie samodzielnie oraz nie zawsze jesteśmy w stanie sami ocenić nasz stan psychiczny. Jeśli odczuwasz problemy związane z obniżeniem nastroju, lękiem, życiem społecznym, myśleniem i koncentracją, lub inne niżej wymienione powody, warto zaufać specjaliście i umówić się na wizytę.
Jakie objawy są oznaką, że należy udać się do psychiatry?
- smutek, cierpienie, apatia
- poczucie braku energii życiowej lub nienaturalnie podwyższony nastrój
- permanentne uczucie zmęczenia fizycznego
- poczucie winy i bezradność
- skrajnie pesymistyczne widzenie przyszłości
- problemy z koncentracją, chaotyczność w myśleniu i działaniu
- myśli samobójcze
- objawy związane z zaburzeniami snu i bezsennością
- unikanie lub strach przed kontaktami z innymi ludźmi
- ciągły lęk i niepokój
- permanentne uczucie napięcia (nawet bez przyczyny)